💊 타이레놀 먹고 술 마셔도 될까?｜간호사가 알려주는 약과 술 상식

💊 타이레놀 먹고 술 마셔도 될까?｜간호사가 알려주는 약과 술 상식

“타이레놀 먹고 술 한 잔 마셔도 돼?”

친구들이랑 술먹을때 친구들이 많이 하는 질문 중 하나다.
특히 회식 끝나고 해장 겸 그리고 술먹으면 머리 아픈사람들 타이레놀 챙겨 먹는 사람들 은근 많거든… 😅

근데 결론부터 말하자면 ↓

타이레놀 먹고 술? 안 되는 건 아니지만 절대 권하지 않아!

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✔️ 타이레놀이 몸에서 어떻게 작동하냐면?

타이레놀(아세트아미노펜)은 간에서 분해돼.

• 간에서 해독 효소로 약을 분해하다가 독성물질(NAPQI)이 조금 만들어지는데
• 보통은 글루타치온이라는 물질이 그 독성을 중화시켜줘.
• 근데 술을 마시면 간 해독 능력이 떨어져서 독성물질이 더 쌓일 수 있어.

즉, 타이레놀 + 술은 간독성 위험↑

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✔️ 얼마나 위험한데?

보통 건강한 사람이라도 타이레놀을 과량 복용하거나, 술과 같이 먹으면 간 손상 위험이 커져.

특히 ↓

• 술을 자주 마시는 사람 (간 효소 계속 올라가 있음)
• 타이레놀을 자주 먹는 사람
• 간 질환 병력이 있는 사람

이 사람들은 **더 주의해야 해!**

✅ 간 손상 초기 증상은 거의 없어. → 나중에 황달, 구토, 심하면 간부전까지 올 수 있어서 위험해.

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✔️ 그럼 술 마실 땐 무슨 약 먹어야 돼?

솔직히 술 마신 다음 날 두통 때문에 약 먹고 싶잖아?

근데 ↓

• 이부프로펜(부루펜 계열)은 위장 자극 심해서 술 먹은 후엔 더 위험해.
• 타이레놀은 간 독성 위험.

→ 사실 **어느 약도 완전 안전하진 않아.**

내 꿀팁: 술 마신 날은 약 안 먹는 게 최선. 만약 먹어야 한다면 타이레놀을 최소 용량으로, 술 먹고 몇 시간 지난 뒤 먹는 게 조금 낫긴 해.

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✔️ 간호사 꿀팁 – 약 말고 숙취 줄이는 현실 방법!⭐

솔직히 술 마시고 두통 오는 거 너무 흔하지… 근데 약 대신 해볼 수 있는 꿀팁도 많아!

• ✅ 물 많이 마시기 → 술 마시면 탈수 와서 두통이 심해져. → 한 잔 마실 때 물 한 잔 같이 마시는 게 제일 좋아!
• ✅ 비타민 B 챙기기 → 숙취 해독에 도움 주는 비타민 B군 (특히 B1, B6) → 약국 비타민도 좋고, 돼지고기·달걀·콩류도 좋아.
• ✅ 꿀잠 자기 → 해독 기능은 잘 때 가장 활발히 돌아가. → 숙취가 덜한 사람들은 결국 잠 잘 자는 사람들이더라…
• ✅ 이부프로펜도 주의! → 술 마신 뒤 부루펜 먹으면 위출혈 위험↑ → 술 먹은 날엔 진통제 자체를 되도록 피하는 게 좋아.

💡 간호사 팁: 술 먹고 머리 아플 땐 약보다 물, 비타민B, 잠이 최고야. 약은 진짜 최후의 수단!

 ⭐ 약 복용의 경우 의사의 상담 후 정확히 복용하는 것이 필수적입니다❤️

 

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✔️ 오늘의 요약

• 타이레놀과 술은 같이 먹으면 간 독성 위험↑
• 과량 복용 + 음주는 절대 피하기!
• 되도록 술 마신 날은 해열제나 진통제 안 먹는 게 제일 안전!!!

아프지 않게 즐겁게 마시자고요… 😭

혹시 약 이야기 더 궁금하면 댓글로 알려주세요!! 같이 알아봅시다~

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💡 이 글은 간호사로서의 경험과 자료를 바탕으로 작성한 정보 제공용 글이에요.
정확한 진단과 치료를 위해서는 반드시 전문의와 상담하시길 권장드립니다. 😊